问题描述：吃什么防脱发
吃柠檬吃胡萝卜可以防止脱发，维生素的含量比较高，脱发问题跟维生素缺失有一定的关系，出现脱发情况可以补充B族维生素，能够起到一定的缓解作用。如果脱发问题比较严重，有可能是毛囊炎或者是脂溢性皮炎导致，这种情况需要做针对性的治疗。治疗期间也要多吃一些维生素含量高的饮食。
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