问题描述：坐月子吃什么好呢?
你好，在坐月子的时候，各种蔬菜尽量都要吃一点，要保证营养的均衡，并不是说某一种蔬菜好，就只吃某一种蔬菜，其他的不吃。多吃蔬菜的话，可以保证大便的通畅，因为在坐月子期间，毕竟你活动量比较小容易大便秘结，这样的话对新生儿也是不好的。以上是我的回答，希望对你有帮助。
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