问题描述:女人坐月子的时候该注意什么?
女性在月子当中最主要的是休息,考试采取静养的方式,注意睡眠质量,不要让自己处在一个疲劳过度的状态。其次要注意子宫的恢复情况主要是观察恶露颜色的变化,出现异常状况要及时的去医院进行诊断治疗。最后要注意饮食,需要为身体补充足够的热能和各种营养素,同时还要考虑到尚未完全恢复的肠胃功能。
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