问题描述:黄金素和dha可以一起吃吗
两个可以一起吃,不过建议还是少吃,因为黄金素含有DHA,一起服用,会引起DHA过量,如果摄入DHA过多,会造成人体脂质过氧化,从而导致细胞透明性病变、纤维化,甚至会造成神经、组织以及器官损伤。所以建议我们使用DHA的时候还是要注意量的摄入,
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