问题描述：心里发慌紧张害怕怎么回事
你好，考虑是恐惧症，和长期不良情绪因素引起脑功能紊乱为诱因，建议求助心理医生就诊，口服抗恐惧类药物，配合心理治疗，生活保持有规律，多运动，心态积极乐观，学会释放不良情绪，必须认识自己的长处和短处，心态会慢慢得到改善。很高兴为你解答，祝早日恢复健康！
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