容易打瞌睡是怎么回事

2021-12-17 11:33:58

问题描述:容易打瞌睡是怎么回事

医生回答(1)
丁英波 副主任医师蓬莱市中医院

整天睡觉,时不时就打瞌睡,考虑你的情况是倾向于神经衰弱症的表现,但具体的病情是需要到医院检查的,高中生学习压力会比较大的,所以你在保证睡眠的同时自己要在饮食上多注意,加强体育锻炼,建议采用中医的方法进行治疗,中医中药醒脑安神,疏肝解郁,健脾益气从根本上解决病症。平时清淡为宜,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,多吃蔬菜水果。

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