肥胖儿童如何饮食减肥?

2021-12-17 11:42:25

问题描述:肥胖儿童如何饮食减肥?

医生回答(1)
高丽艳 副主任医师鹤岗市人民医院

肥胖儿童饮食减肥限制高热量和高脂肪的食物,尤其是肥肉,动物内脏和油炸食品等都要少让孩子去接触,平时可生吃的食物尽量生吃,这样热量低且营养成份高。使体内处于热量负平衡状态,可以更好的消耗体脂。一旦孩子的体重在短时间内超过正常标准体重的百分之二十以上,应带领孩子去医院检查。

2021-12-17 11:46:25

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