问题描述：如何预防血栓外痔？
预防发生血栓外痔，要及时治疗肛门炎症性疾病，少喝酒，少吃辛辣刺激食物，平时注意多喝水，多吃蔬菜、水果，多运动，养成良好的排便习惯；已怀孕妇女要适当活动，分娩时尽量缩短产程减少对肛肠部的压迫；超过自身能力的重体力劳动应尽量避免。
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