问题描述:颈椎病患者的正确睡姿是什么?
问题描述:颈椎病患者的正确睡姿是什么?
患者你好,颈椎病的患者平常正确的睡姿:侧卧位的时候脖子跟肩膀要在同一直条线上,平睡的时候双手不要举高过头以免造成手部血液循环不畅引起手麻。枕头选择的话,高度应该是自己拳头的高度。也可以到药材店买些乳香,桂枝,伸筋草,透骨草,细辛,当归,冰片,制川乌,抹药等药材打粉做成药枕,每天睡六个小时以上,连续睡三个月到半年以上的时间。这个药枕具有怡神醒脑,舒筋活络的作用。
2021-12-17 13:25:15展开全部内容