问题描述：预防感冒吃些什么?
感冒期间一般是要清淡饮食，少吃油腻性的食品，以免增加胃肠道的负担，少吃油煎油炸的食品，生姜辣，刺激性的食米食品，以免加重病情，多吃维生素含量比较高的食品，多吃新鲜的水果蔬菜，补充人体内维生素的含量，多喝水，多休息。如果说感冒比较严重，一般是药，口服药物来进行治疗。
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