问题描述：想咨询下媳妇睡觉总打呼噜，说她打呼噜她还不信，录声音给她听了她自己都吓到了，想咨询下打呼噜怎么治疗比较好？
问题描述：想咨询下媳妇睡觉总打呼噜，说她打呼噜她还不信，录声音给她听了她自己都吓到了，想咨询下打呼噜怎么治疗比较好？
您好，首先，枕头不要过低过高，最好是软一点，睡前喝蜂蜜和橄榄油，滋润喉咙，是呼吸道通畅无阻。睡前不要吸烟喝酒，多喝水，干燥会造成打呼噜，加强锻炼，要成良好的生活习惯，如果是严重打呼噜的话，建议到医院就诊，可能会造成心血管和呼吸系统的疾病。
2021-12-17 13:53:17展开全部内容