精子排出后能存活多久

精子排出后在女性阴道存活2~3天，卵子排出后存活24小时左右。月经周期规律女性，排卵多发生在下次月经来潮前14日左右，在排卵期前后4~5日增加性交次数，加大受孕几率。男性备孕期间要多吃含锌丰富食物，如牡蛎蛋豆类，禁烟酒。保持心情舒畅，性生活适度，防止过频性生活精子成熟度下降，影响受孕。

2021-12-17 14:09:51