问题描述：晚上喝蜂蜜水好吗?
睡前喝蜂蜜水可以改善睡眠，增强机体抵抗力。睡前喝蜂蜜水，还可以促进消化吸收功能，可以润肠通便，治疗习惯性便秘。可以清除肠道垃圾，使皮肤变得光滑有弹性。睡前喝一杯蜂蜜水，还有助于补充营养。但是服用蜂蜜水时，对水温的要求较高，不建议用开水冲泡，也不益于糖尿病患者服用。
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