怎么一直掉大块头皮屑

头皮屑过多应避免吃煎炸，油腻，辣，酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品.因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生.勿将洗发水直接倒在头上.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6，甲状腺素片.用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效.平时注意头皮卫生.经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3~4天洗1次.洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑.可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

2021-12-17 14:40:36