问题描述：长期熬夜会造成什么样的后果
经常熬夜会造成人体阴阳失衡，会令人皮肤暗黄粗糙、免疫能力下降，加上熬夜都是久坐不动，增加了早早患上心血管疾病、高血压、中风、糖尿病等疾病的可能。对神经系统、消化系统、心脑血管系统等都会造成危害，对于经常熬夜的人来说，应该在熬夜后的一天多睡一觉，并补充一些维生素含量较高的食物。不要长期熬夜，对你的身体健康有很大的坏处。
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