冬季吃羊肉有什么好处?

2021-12-17 14:53:06

问题描述:吃羊肉有什么好处

医生回答(1)
张艳凯 副主任医师开封市中心医院

羊肉性温,具有暖中驱寒,温补气血,补肾,开胃健脾的功效。冬天天气寒冷,身体容易出现气血循环不良,手脚冰冷,腹部冷痛,体虚怕冷等。所以冬天食用羊肉能够补身体,抵御寒冷,暖身健体,增加身体抵抗力。特别对于寒凉性体质的人,在冬天食用羊肉,是最佳的选择。

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