感冒吃什么水果?

2021-12-17 14:56:37

问题描述:感冒吃什么水果?

医生回答(1)
张艳凯 副主任医师开封市中心医院

感冒期间身体抵抗力及免疫力都会相应下降,不建议吃过于寒凉,尤其是冰冻水果。建议服用橙子,香蕉,苹果,梨子,马蹄等富含维生素c,清热生津的水果。感冒期间需要多喝白开水,有助于排毒及调节身体水液代谢。感冒严重可以适当结合药物治疗,比如感冒灵颗粒,感康片,小柴胡颗粒等。密切监测体温变化。适当锻炼促进发汗有力于病情恢复。经常感冒平时可以加强体育锻炼,服用玉屏风散,增强身体抵抗力及免疫力。

2021-12-17 15:00:37

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