月经后疲乏危害大吗?

2021-12-17 15:17:52

问题描述:月经后疲乏危害大吗?

医生回答(1)
张艳凯 副主任医师开封市中心医院

根据您的描述,月经期是女性身体疲乏的时候。危害不是很大的,只要注意休息,就没有太大问题,多吃蔬菜水果,多吃含蛋白质的食物,比如鸡蛋,牛奶,瘦肉。一定要注意休息,不能过于劳累,要保证睡眠时间,月经期的话要多喝些红糖水,月经没有干净之前不能性生活。

2021-12-17 15:19:52

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