问题描述：怎么调理肠胃消化系统
调理肠胃消化系统可以通过多方面来调理，首先可以通过饮食习惯来调理，比如患者多次水果蔬菜，这些食物维生素含量高，可以增强免疫力。患者也可以通过药物来调理肠胃，比如患者可以采取中药来调理，但是中药起效比较慢。患者也可以通过加强运动来增强抵抗力，相对而言胃肠道也不容易生病。
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