脑动脉硬化的饮食注意事项

2021-12-17 17:29:46

问题描述:脑动脉硬化的饮食注意事项

医生回答(1)
陈青 副主任医师保定市第一中医院

脑动脉硬化患者要多吃素菜少饮酒:素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁元素。维生素C可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性。酒类尤其是烈性酒,可促进动脉硬化,另一方面可诱发中风。常用动物油少吃动物脂肪:植物油含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低;而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高。

2021-12-17 17:30:46

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