问题描述：冠心病人的自我保健有哪些？
冠心病人的自我保健有生活调理，平时要避免过度劳累和精神紧张，在日温差变化大时，注意保暖，起居应有规律，睡眠要充足，心境要平稳，万勿大喜大悲、忧愁郁闷，禁止吸烟饮洒，除此之外，温水浴疗也是自我保健的一种。
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