问题描述：吃什么降血压最快
1、辣椒：辣椒中不仅含有多种维生素，其中辣椒素成分可以有助于降血压以及降血脂。所以长期食用辣椒，可有效控制高血压。但是辣椒属于性热食物，每日食用要适当，不然可能引起上火的情况。2、洋葱：洋葱被称为天然血液稀释剂，它可以增加人体排尿量，促使身体钠元素快速排除体外，从而起到降血压的作用。
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