问题描述：什么会引起失眠？
失眠的主要原因就是熬夜劳累，没有休息时间或者是作息不规律，导致大脑的调理能力下降，晚上也很难进入睡眠的状态。也有部分人平时压力很大，白天有大量的工作任务，到了晚上，大脑还是没有办法放松，失眠症状会加重。所以说，要有更多时间休息，不要经常给自己太多工作用量。
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