问题描述：我便秘有两三天了，加上现在天气又那么的热，所以我慢慢的迷上了学校糖水店的红豆沙，所以想来问下红豆沙对便秘会有用吗？
问题描述：我便秘有两三天了，加上现在天气又那么的热，所以我慢慢的迷上了学校糖水店的红豆沙，所以想来问下红豆沙对便秘会有用吗？
您好，您便秘可能是饮食因为不正常的水分及纤维质摄取等，不良饮食习惯而造成便秘。当粪便在肠内滞留过久，排便时间周期增长，导致大便硬难排出，便形成排便不畅，继而导致上消化道胀气，胃胀胃疼，红豆沙膳食纤维较多是可以起到帮助通便的作用，建议您可以服用。
2021-12-17 19:06:50展开全部内容