问题描述：我由于饮食不规律得了胃溃疡，非常害怕，请问得了胃溃疡怎么办？
您好，得了胃溃疡不可怕，只要平时生活饮食习惯上注意就好了，辛辣生冷刺激性的食物尽量不要吃，可以吃一些清淡的食物，如米粥，面条等，吃饭七成饱，不要暴饮暴食，饥一顿饱一顿，如果出现腹痛腹胀等症状，可以给予对症治疗。睡眠要充足，早睡早起，保持良好的心情。
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