静脉曲张能做俯卧撑吗?

2021-12-17 20:36:22

问题描述:病情描述:我有一点胖,最近下定决心开始减肥,每天都会坚持做俯卧撑,但是今天我的一个朋友告诉我俯卧撑,太剧烈了,会对我的静脉曲张有不好的影响。我静脉曲张,平时也没什么症状,我不知道他说的有没有道理,请问静脉曲张能做俯卧撑吗?

医生回答(1)
陈青 副主任医师保定市第一中医院

建议在急性期不要进行剧烈的运动,因为剧烈的运动会调动身体多器官功能暂时性亢进,在症状期内会加重病情。适当活动,避免久站、久坐,多卧床休息,将患肢抬高,略超过心脏水平,以促进血液回流,减轻下肢静脉内压力。可以选择太极、慢跑等比较缓和的运动方式。

2021-12-17 20:37:22

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