贫血吃蛋白粉好吗

2021-12-17 21:19:59

问题描述:贫血吃蛋白粉好吗?

医生回答(1)
侯立城 主任医师鹤岗市人民医院

贫血可以吃蛋白粉,但如果是纯食用蛋白粉,就没有直接治疗贫血的方法。贫血主要是因为缺铁性贫血,还可以以补充铁为主,贫血者吃蛋白粉,最好要搭配一些铁叶酸一起服用。蛋白粉能有效保证人体正常的生理需求。但不宜暴饮暴食,如果摄入过多的蛋白粉容易导致体内营养过剩。

2021-12-17 21:23:59

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