问题描述:贫血吃蛋白粉好吗?
贫血可以吃蛋白粉,但如果是纯食用蛋白粉,就没有直接治疗贫血的方法。贫血主要是因为缺铁性贫血,还可以以补充铁为主,贫血者吃蛋白粉,最好要搭配一些铁叶酸一起服用。蛋白粉能有效保证人体正常的生理需求。但不宜暴饮暴食,如果摄入过多的蛋白粉容易导致体内营养过剩。
展开全部内容