问题描述：缺铁性贫血吃什么好？
当缺铁性贫血发生时，可以适当摄入更多富含铁的食物，如动物肝脏、动物血液、瘦肉等。同时，也应该注意补充维生素C，因为维生素C可以促进铁的吸收和利用。维生素C存在于新鲜蔬菜和水果中，可以在专业医生的指导下补充一定量的铁和维生素C制剂。然而，在补充铁的同时，应该尽量避免吃含有大量草酸盐、植酸盐或膳食纤维的食物，因为这些因素会抑制铁的吸收和利用。
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