问题描述：吃什么水果减肥最快？
减肥可以选择吃苹果、菠萝，猕猴桃，柠檬，草莓，香蕉等水果。除了水果之外平日里需多加锻炼，制定一个系统的训练计划，才能更加尽快的减肥。饮食上不要吃太过于荤或者油腻的食物，要注意多吃点蔬菜，多喝点水，少喝果汁少吃甜品等。
展开全部内容