问题描述：心律不齐应该注意些什么。有时候心脏会突然跳得很快，就像自己很紧张样……但是自己不紧张嘛……过一会深呼吸几下就好了，干咳几声也有效。有人说鹿x灵子x悸元x膏好？
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生活要规律，保证充足的睡眠。注意劳逸结合，根据自身的情况选择合适的体育运动保持情绪稳定。情绪急剧激动或情绪过度忧虑，都可引起心律失常。随季节、气候变化调节生活起居，采取措施预防感冒，以免加重病情。注意合理安排饮食。宜清淡，少辛辣;不宜暴饮暴食;少饮浓茶、咖啡、冷饮等;戒烟、酒等。
2021-12-23 18:42:19展开全部内容