问题描述:女性,25岁。因工作原因超期缺少睡眠。想买点非处方药调理身体,能给点建议吗
如果是调理身体的话可以考虑使用一些保健品,例如使用维生素C,维生素E胶囊,还可以喝点蛋白粉增强身体抵抗力;如果睡眠不足导致植物神经紊乱等症状的话,需要想法调整工作时间,恢复正常生物钟,女性长期熬夜容易引起月经失调。
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