问题描述：心烦气躁，乱发脾气，有点失眠
心烦气躁，乱发脾气，有点失眠，考虑是内分泌激素分泌紊乱，自身性格缺陷，近期压大精神紧张等因素引起的。首先要放松心情不要给自己太大压，方式不要想太多，按时作息不要熬夜。可以结合中药调理下内分泌和气血，中药可以起到调理情绪、醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血等效果。
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