问题描述：反流性食管炎是怎么回事？
反流性食管炎是一种由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变，内镜下表现为食管黏膜的破损，即食管糜烂和食管溃疡，该病可发生在任何人身上。反流性食管炎患者平时应该注意避免精神刺激，少食多餐，低脂肪、清淡饮食，避免刺激性食物；其次要注意不宜吃的过饱，特别是晚餐；睡前不要吃东西；忌烟、酒和咖啡，餐后不要立即躺平，睡眠时应把床头抬高，以减少胃酸反流的机会。
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