怎样护理糖尿病？

这样护理糖尿病，合理安排膳食结构，蔬菜应选择含糖分较少的小白菜、大白菜、油菜、白萝卜、空心菜、芹菜等为主。水果如香蕉、西瓜、梨子等因含糖量较高，故不宜多食。要求病人坚持长期而有规律的体育锻炼。采取的锻炼形式应为有氧活动，如步行、骑自行车、健身操及家务劳动等。活动量不宜过大，时间不宜过长，以l5～30min为宜。此外，为避免活动时受伤，应注意活动时的环境。活动时最好随身携带甜点心及病情卡，以备急需。

2021-12-23 19:30:56