贫血适合喝什么蜂蜜

2021-12-23 19:43:53

问题描述:贫血适合喝什么蜂蜜

医生回答(1)
侯立城 主任医师鹤岗市人民医院

喝一些蜂蜜水有一定的养气血的功效,应注意贫血应注意用阿胶大枣等,蜂蜜养气血润肺的功效应注意保证睡眠,调养生活的习惯。平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等,以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉等有助于提高血红蛋白的食物,有助于改善贫血。

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