问题描述：肾结石腰酸背痛怎么办
肾结石腰酸背痛那么生活注意促进结石排出，其中饮食是结石发生的重要因素，在日常生活中要非常注意。尽量让结石不要长，若是长也要尽量在结石很小的阶段，通过人体自身的清除能将结石清除。多喝水。喝水的量一般是每天两千到三千毫升，要多运动。指上下的运动，通过重作用使结石下移或排出。要多吃蔬菜水果。因为蔬菜水果使尿液呈碱性，有利于溶解结石。
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