问题描述：我在下楼时脚崴了，回到家的时候发现脚踝关节处有点松了，而且行走时也有疼痛，右边出现隆起类似于肿胀。现在该怎么办
问题描述：我在下楼时脚崴了，回到家的时候发现脚踝关节处有点松了，而且行走时也有疼痛，右边出现隆起类似于肿胀。现在该怎么办
下楼时脚崴了，疼痛伴有肿胀，如果行走困难，建议去医院做个X光片检查，避免骨折关节错位等。如果只是一般的肌肉损伤，韧带拉伤等，问题是不大的。首先要冷敷处理，然后二十四小时后热敷治疗下，结合外用化瘀的喷雾治疗下。注意多休息避免剧烈运动，多吃些活血化瘀清热的食物。
2021-12-23 21:14:05展开全部内容