腰椎间盘突出手术后多久可以下床锻炼

不知道有没有上内固定的，应该上了内固定+融合手术的，一般来说好卧床休息2-3个月的，这样才达到骨性融合的。可以做支具下床活动的，若是不下床可在床上行腰背部肌肉训练的，俯卧位抬高下身和仰头的，这样肌肉才不会萎缩的。

2021-12-23 21:27:19