问题描述：经常的掉头发该怎么办啊。经常的掉头发该怎么办啊。
首先考虑是精神因素造成的，工作压力大，饮食结构造成。建议你心情上要尽量放松，日常休息正常。不要熬夜。不喝浓茶咖啡，尽量不要吸烟。食用黑芝麻，核桃仁生姜切片涂抹发根头皮用带按摩头的梳子每天轻柔理头发。注意对头皮区域稍用力。如果伴有颈椎不适，也会是造成脱发的原因之一。按摩颈椎部，活络血脉。
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