问题描述:顺产后饮食上禁忌吃是什么?
你好,顺产后建议多吃第一、吃乳鸽炖汤,可以帮助伤口愈合;第二、猪蹄汤可以下奶,也要吃菜防止便秘,还要多找人陪陪防止产后抑郁症;第三、生完孩子不要长时间坐着,不然以后会腰疼;第四、不要哭,不要看电视,不要看书,不然眼睛不好;第五、有人说姜不能吃,平时躺的时候注意不要压着乳房。不吃凉的,辛辣的食物就可以的。
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