女性雄性激素过少怎么办

1，心理上的治疗非常重要，2，改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮.黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇.3，生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐.4，多运动，防止肥胖提高免疫力.5，禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡，牛肉.6，乳腺增生的预防还要注意避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然.7，自我检查和定期复查.

2021-12-23 23:47:03