孕妇一日三餐吃什么好

2021-12-24 00:20:12

问题描述:孕妇一日三餐吃什么好

医生回答(1)
吕红梅 副主任医师佳木斯市妇幼保健院

要注意的是营养均衡,但并不代表需要高热量食物来进补。怀孕期主要摄取蛋白质、脂肪、碳水化合物维生素、矿物质等,只要满足合理的营养需要即可。意见建议:孕妇一日三餐都一定要注意营养的吸收,任何一个环节都不能忽视

2021-12-24 00:23:12

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