问题描述：我想问什么时候是安全期？我现在来月经中
如果你的月经周期是正常的，一般在月经期前后七天都是安全的，再加上月经期内时间。但月经期间要注意卫生，不要吃生冷刺激性的食物，也不要过性生活，对妇科病和月经是有影响的，注意保暖不要受凉，多吃些补血气的食物，如菠菜、莲藕、蘑菇、黑木耳、银耳、猪肝、阿胶、枸杞等。
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