哺乳期不能吃有哪些食物

2021-12-24 00:37:12

问题描述:哺乳期不能吃有哪些食物

医生回答(1)
吕红梅 副主任医师佳木斯市妇幼保健院

乳母饮食,一定要不偏食,不挑食,粗粮、细粮、荤、素、瓜、果,都要乐意进食,这样才能提高乳汁质量,对婴儿生长发育有利。哺乳期不要吃刺激性食物,味精要少吃,不要吃巧克力,腌制品东西都不要吃,因为你吃这些东西,直接会从乳汁里排出直接影响宝宝的健康。

2021-12-24 00:40:12

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