女性经期可以吃哪些水果

2021-12-24 00:41:55

问题描述:女性经期可以吃哪些水果

医生回答(1)
张印星 副主任医师黄石市中心医院

您好,大部分水果都可以的。建议经期要均衡营养,可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生,因为此时子宫内膜脱落出血,机体的抵抗力较弱,容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。

2021-12-24 00:44:55

展开全部内容