月经周期不准预产期怎么算

您好，预产期一般是根据末次月经的日子来推算的，月份-3或+9，日期+7即可，另外也可以通过超声检查孕囊等及胚胎发育情况来推算孕期，但推算出来的预产期一般跟实际的分娩日期会相差一周左右。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

2021-12-24 01:39:27