问题描述：散散步走动
您好：孕晚期建议多走动，最好慢点，不要累着，有利于顺产。妊娠后期进餐次数应增加到4或5次。少吃过咸，过油，过甜的食物。不吃刺激性的食物：浓茶，酒，辛辣调味品。各餐食物合理分配，注意，孕妇不要营养过剩，避免母亲肥胖及产生巨大儿而造成的难产。保持心情愉快。祝有个健康可爱的宝宝。
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