问题描述：熬夜会导致月经不调吗
会的。熬夜会造成气血亏虚的，引起月经不调内分泌紊乱。要注意尽量不要熬夜，在不得不熬夜时，事先和事后要做好保护，把熬夜造成的危害降到最低。熬夜时要保证晚餐的营养，多补充一些维生素或是含胶原蛋白的食物，多食鱼类、豆类等有补脑作用的食物。
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