问题描述：哺乳期能吃牛肉吗
哺乳期的食物应该尽量的多样化，这样才可以保证身体的营养、微量元素的补充的。牛肉含有高蛋白，是可以吃的也不会造成回奶。牛肉含有人体所需的蛋白质，具有滋补阴阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，哺乳期也可以吃牛肉的，但不宜多吃。哺乳期妇女不能吃韭菜，吃了韭菜会回奶而且韭菜有辣味，吃了对宝宝不好。
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