问题描述:女性经期前一周是不是比较肿胀?
来月经前几天小腿肿胀,这种现象与体内雌激素水平的变化有关,不用治疗,建议1、注意经期卫生:经期要保持外阴清洁。2、饮食需营养:多吃富含高蛋白、高热量、大量维生素的食品;饮食宜清淡少刺激,软和,易于消化;不过食生冷及辛辣香燥伤津的食物。要多喝开水,多吃水果、蔬菜。3、劳逸结合:保证充足睡眠,以保持充沛精力。
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